Racing Actu

04/10/2014

La préformation: le lien entre l'Ecole de Rugby et le haut niveau

Créé à la rentrée scolaire 2016, un véritable CENTRE DE PRÉFORMATION a vu le jour sous le sigle « ETP » sur les installations du Plessis-Robinson. En amont du Centre de Formation, cette structure D’ÉTUDES, D’ENTRAINEMENT ET D’HÉBERGEMENT s’adresse aux jeunes potentiels détectés au sein du club.

22 JEUNES JOUEURS ainsi sélectionnés bénéficient d’un aménagement de leur emploi du temps 3 demi journées par semaine afin de suivre les entrainements dirigés par Jean Max Calice, entraineur en charge de la préformation.

CONTENUS D’ENTRAINEMENT

– Analyse vidéo et compréhension stratégique
– Infos théoriques sur la diététique, la physiologie, les règles, la récupération,…
– Apprentissage des postures en musculation
– Technique individuelle, technique au poste
– Préparation physique individualisée

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14ème journée

Week-end 5/6/7 février

Paris La Défense Arena

15H00

-

Racing 92

La Rochelle

3ème journée

Championnat suspendu

Paris La Défense Arena

Championnat suspendu

-

Racing 92

Harlequins

5ème journée

Dimanche 17 janvier 2021

Paris La Défense Arena

21h05 (Canal +)

-

Racing 92

Toulon

19ème journée

Samedi 23 janvier 2021

Paris La Défense Arena

15h15 (Canal +)

-

Racing 92

Union Bordeaux-Begles

4ème journée

Championnat suspendu

The Sportsground - Galway

Championnat suspendu

-

Connacht

Racing 92

15ème journée

Vendredi 29 janvier

Stade GGL Stadium

20h45 (Canal + Sport)

-

Montpellier Herault

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